ごはんカフェ笑~emu~は、長野県松本市岡田にあるカフェです。

いつ行っても混んでいる、おしゃれな人気のお店です。

ここではごはんカフェ笑~emu~について写真付きクチコミやおすすめメニュー、体にやさしいご飯について紹介します。

ごはんカフェ笑~emu~写真付きクチコミ

ごはんカフェ笑~emu~は、体にやさしいごはんやスイーツが人気のカフェです。

筆者も実際に何度か訪れたことがありますが、いつも多くの人で賑わっていました。

今回、筆者が頼んだランチメニューは日替わりのミニ笑膳。

内容はご飯、味噌汁、ドリンクのほかに主菜を日替わりの2種類の中から選び、副菜が3種類で税込1,300円。

ミニ御膳でも、盛りだくさんの内容です。

この日筆者が選んだメインのお料理は「野菜の肉巻き」

人参やインゲンなどの数種類の野菜がお肉に包まれてフライになっており、フライのサクサク感と野菜のシャキシャキ感や、お肉と野菜の甘みを感じてとってもおいしかったです。

そのほかに、サラダやもやしのナムルなどの副菜が3品ついてきました。

野菜はどれも新鮮で、彩りも鮮やかで、ごはんは白米と玄米から選べます。

どれもこれも野菜中心の体にいいヘルシーなメニューです。

そこにプラスしてシフォンケーキをつけました。

とりさん

体に優しい食材を使用したお料理が美味しくて、とってもしあわせな気持ち

ねずみっこ

シフォンケーキもふわふわしていてとってもおいしかった

ごはんカフェ笑~emu~に、実際に訪れた人も、みんな大満足の口コミをしています。

みなさんヘルシーなお料理で、こころもお腹も大満足のクチコミですね。

お子さん連れでも、安心して利用できるのでおすすめです。

テーブル席14席・カウンター席6席に加えて、テラス席が2テーブルありますよ。

店内は木のテーブルにかわいい椅子が並んでいてとってもおしゃれです。

行くたびに、主菜や副菜が変わっているので、選ぶ楽しみも増えますね。

参考

ケーキ・スイーツ・お菓子の通販・お取り寄せ | Cake.jp

Cake.jp（ケーキジェーピー）

ごはんカフェ笑~emu~おすすめメニュー

出典：ごはんカフェ笑~emu~HP

ごはんカフェ笑~emu~のおすすめメニューを紹介します。

まず何と言ってもおすすめは、「笑ご膳」です。

「笑ご膳」は、ごはん、お味噌汁、主菜、副菜8品、ドリンクの日替わり御膳となっており、主菜は2種類の中から選ぶことができます。

お値段は税込1,850円。主菜の他に副菜８品とドリンクがついてこのお値段はうれしいですね。

副菜8品は普段家で作るのはなかなか難しいので、たくさんの副菜にわくわくします。

しかもご膳のお米や野菜、卵など全てにおいて「体に優しい」にこだわっているんです。

どれも手作りのおいしい品々で、一口食べるごとにおいしさが体にしみわたります。

ごはん、お味噌汁、主菜と副菜が3品のミニ笑ご膳もありますよ。

それから筆者のもう一つのおすすめは、手作りのシフォンケーキ！

とりさん

バニラ・ココア・紅茶・抹茶・モカマーブルの５種類があって、日替わりだよ

ねずみっこ

どのシフォンケーキが出てくるかはその日のお楽しみだね

国産素焚糖を使用したふわふわのシフォンケーキは、​店長一押しだそうです。

本当にふわふわしていて、ご膳を食べた後でもぺろっとおいしくいただくことが出来ました。

ぜひ一度食べてみてくださいね。

そのほかにも、国産素焚糖を使用したチーズケーキや「KOTO米Sweet​」さんの味噌マフィンもありますので、ぜひいろんなお食事を楽しんでみてください。

ごはんカフェ笑~emu~には、テイクアウトのお弁当（シフォンケーキつき）もあります。

日替わりのお弁当で、お弁当の中身もこだわりの食材を使用した健康にいい内容になっています。

ひとつひとつが手作りで、テイクアウトでお家でもごはんカフェ笑~emu~の味を楽しむことができますよ。

とりさん

テイクアウトのお弁当は、前日までの予約だよ。

ごはんカフェ笑~emu~の体に優しいごはん

ごはんカフェ笑~emu~の人気の一つとして、提供している食事が体にやさしいということがあげられます。

お店のテーマとして「体に優しいごはん」と「まごわやさしい」の二つを挙げています。

体に優しいごはん

体に優しいごはんの特徴として、使用する食材にこだわりがたくさんあります。

松本産を主とした、安心で安全な食材にこだわっているのがわかりますね。

地産地消を大切にして、おいしいごはんをいつも提供してくれます。

まごわやさしい　

「まごわやさしい」って何か気になりますよね。その言葉には下記のような意味があって、食材に豊富に使用されているのです。

豆類・ナッツ類・海藻・野菜・魚・キノコ類・いも類と、どれも大切な栄養素です。

食材にこだわりを持って、体にいいものを提供していただけるのは、とっても安心ですね。

ごはんカフェ笑~emu~では、いつでも体に優しいこだわりの食材を使用したおいしいごはんを食べることができます。

ごはんカフェ笑~emu~のアクセス

ごはんカフェ笑~emu~は、長野県松本市岡田松岡162-4にあります。

場所は国道143号線沿い、松本松岡簡易郵便局の向かい側にある青い建物です。

駐車場は10台あり、お店の正面と、地面に「Mマーク」がついているところが駐車場となっています。

駐車場も広く停めやすいのがうれしいです。

まとめ　ごはんカフェ笑~emu~は食材にこだわった体に優しいごはんカフェ

ごはんカフェ笑~emu~は、「まごわやさしい」食材にこだわり、体のことを考えたメニューを提供している体に優しいごはんカフェです。

ご膳では、主菜が2種類の中から選べ、副菜も8品もしくは3品がついてきます。

どれもヘルシーなのにお腹も満たされるおいしいごはんです。

スイーツも充実していますので、シフォンケーキやチーズケーキも日替わりで楽しんでみてくださいね。

テイクアウトもおすすめですよ。